养成良好的习惯

11月18日 初一2班  赖佳婧

老师、同学们：
　　大家好!今天，我演讲的题目是“养成良好的习惯”
    习惯是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。爱因斯坦有句名言:一个人能取得怎样的成绩，往往取决于性格上的伟大。而构成我们性格的往往是生活中的一个个好习惯，有时习惯的差异甚至会影响我们的一生。
　明末清初的爱国主义思想家、著名学者顾炎武自幼勤学。 他6岁启蒙，10岁开始读史书、文学名著。11岁那年，他的祖父蠡源公要求他读完《资治通鉴》，并告诫说：“现在有的人图省事，只浏览一下《纲目》之类的书便以为万事皆了了，我认为这是不足取的。”这番话使顾炎武领悟到，读书做学问是件老老实实的事，必须认真忠实地对待它。顾炎武勤奋治学，他采取了“自督读书”的措施：首先，他给自己规定每天必须读完的卷数；其次，他限定自己每天读完后把所读的书抄写一遍。他读完《资治通鉴》后，一部书就变成了两部书；再次，要求自己每读一本书都要做笔记，写下心得体会。他的一部分读书笔记，后来汇成了著名的《日知录》一书；最后，他在每年春秋两季，都要温习前半年读过的书籍，边默诵，边请人朗读，发现差异，立刻查对。他规定每天这样温课200页，温习不完，决不休息。

　  就是因为自小养成了这么多好习惯，他才能成为被后人所尊敬的明末清楚的三大儒之一。
    养成好习惯最好从小开始，如果现在自己身上还有一些坏毛病，趁现在还早，我们还可以改正，如果时间久了，想改都改不掉。
　现阶段我们要尽量养成良好的生活和学习习惯，比如:上课可以认真听讲，积极思考老师问的问题，多多配合老师，让自己的大脑活跃起来，跟着老师的思维走。增加课外阅读量，要有意识的让自己的字写得工整，要用对适合自己的学习方法。珍惜时间，多把时间用在有价值的事情上，主动与同学交往，同学有需要时在自己能力范围之内尽量去帮助他，养成良好的学风和班风，坚持锻炼身体，尽量早睡早起，乐观开朗，遇事不要沮丧，让自己有一个健康的身体和阳光的心态。
    同学们，养成良好的习惯，有利于我们一生的发展，是成功的一半，从现在开始，改掉自己的坏习惯，努力养成好习惯，成为一个品学兼优的人，一起迎接属于自己崭新的未来吧！

    谢谢大家!